针对高三数学30分提分问题，需系统梳理学习方法，重点突破薄弱环节。以下是具体建议：
一、巩固基础知识
回归课本：
系统梳理高一高二数学教材，确保对基本概念、公式定理有深入理解，避免仅依赖教辅资料。
掌握核心公式：
通过背诵和理解公式推导过程，形成知识体系，为解题提供理论支持。
二、强化基础题训练
分模块突破：
优先攻克概率与统计、数列等基础模块，通过针对性练习提升解题信心，再逐步接触函数、圆锥曲线等难点。
每日计划：
每天完成20道基础题（选择题、填空题），注重解题速度与准确性，减少低级失误。
三、建立错题本
分类整理：
将错题按知识点分类，分析错误原因（概念不清、计算错误等），并定期回顾巩固。
典型例题：
抄写或背诵经典错题，形成反向学习，避免同类错误再次发生。
四、优化学习策略
先理解后做题：
通过独立思考解决基础题，培养逻辑思维能力，避免盲目刷题。
定期总结：
每周复盘错题本，总结解题规律，调整学习方法。
五、寻求外部支持
主动请教：
遇到难题及时向老师或同学请教，避免长时间困惑影响学习进度。
参与讨论：
通过小组讨论或学习小组，分享解题思路，拓展学习视角。
通过以上方法，逐步提升基础能力，缩小与高分段学生的差距。关键在于持之以恒，注重细节，避免急于求成。