成人大专升本科可通过以下四种途径实现，均获得国家承认的正规学历：
自考专升本 
- 特点：
无入学考试，采取宽进严出模式，需通过所有科目才能毕业，无时间限制。 - 优势：学习灵活，证书含金量高，适合自律性强的考生。
成人高考专升本 - 特点：
需参加全国统一入学考试（每年10月），学制2.5年，提供函授、业余、脱产三种学习方式。 - 优势：考试难度较低，适合上班族，含金量较高。
网络教育专升本 - 特点：
通过学校组织的入学考试，学制2.5年，采用线上线下结合学习，学费较高但名校资源丰富。 - 优势：学习时间灵活，适合基础薄弱或需名校背景的考生。
开放大学专升本 
- 特点：
免试入学，学制2.5年，主要通过广播电视和互联网学习，适合工作繁忙或基础薄弱者。 - 优势：报考条件简单，分校遍布全国，适合社会各阶层考生。
注意事项：
医学类专业需额外提供相关资格证明；
所有途径均需在学信网可查的专科毕业证书。