根据权威信息源综合分析，出国瑞典旅游的费用因旅行方式、季节和消费习惯差异较大，主要费用构成如下：
一、总费用范围
人均总预算：淡季约 2万元-3万元，旺季（夏季）约 3万元-4万元，极端消费可达 6万元。
淡旺季差异：淡季机票、住宿和餐饮价格较优惠，旺季需额外支付30%-50%费用。
二、费用明细
交通费用 - 机票：
淡季约 5000-7000元，旺季约 8000-1万元。
- 本地交通：公交/地铁单程约 20元，租车日费约 800元，出租车20分钟约 200元。
住宿费用 - 经济型： 200-300元/晚
（青年旅社）。
- 中高端： 500-1000元/晚（酒店）。
餐饮费用
- 普通餐厅： 100-200元/餐，快餐（如热狗）约 20元，麦当劳套餐约 50元。
景点门票
- 瓦萨沉船博物馆： 150克朗（约150元），斯德哥尔摩音乐厅： 130克朗（约130元），自然景观大多免费。
其他费用
- 签证： 约 700元
- 租车：7天约 5600元。
- 活动与纪念品：约 1000元（含购物）。
三、费用优化建议
淡季出行：可节省30%-50%费用。
跟团游：包含交通、住宿和部分景点，适合预算有限者。
自助游：需提前规划住宿和交通，适合时间充裕且注重自由度的游客。
四、注意事项
医疗保险：建议购买保额≥30万的经济担保+医疗险。
货币兑换：1人民币≈2072瑞典克朗，建议提前兑换部分现金。
以上信息综合自权威旅游平台及最新数据，具体费用以实际出行为准。