根据搜索结果，跑环分数过低时可通过以下策略优化：
一、变异召唤兽策略
前50环谨慎使用指定变异 当积分≥环数×2+10时，可自由选择指定或非指定变异，但需权衡风险与收益。
后50环强制指定变异
若积分超过环数×2+15，必须使用指定变异以最大化收益，避免因普通变异扣分影响最终成绩。
二、积分管理技巧
控制积分波动
通过合理使用小号完成师徒任务、兑换旗子等，避免因积分过低触发扣分机制（如烹饪、育环复查等任务）。
利用低品质积分加分
低1品质积分仍可计入总分，需在积分管理中保留这部分分数。
三、成本控制与效率提升
跳过非必要扣分任务
若积分接近或低于环数×2，可主动跳过上交物品等扣分任务，以保持20分以上基础分。
善恶点灵活运用
将日常积累的善恶点用于环任务，提升跑环效率。
四、长期规划建议
积累修炼点： 通过零成本跑环（如强制跳过扣分任务）长期积累修炼点，而非短期追求物品奖励。 参考高手经验