面对大专工作被嘲笑的情况，建议从心态调整、能力提升和社交应对三方面入手，具体方法如下：
一、调整心态，保持自信
正视自我价值 认识到学历只是能力的一部分，实践经验、技能和职业素养同样重要。避免因外界评价贬低自我，相信自己的选择和努力。
用幽默化解尴尬
以机智回应嘲笑，例如：“我的文凭是实践派，经验比学历更丰富!”既能缓解紧张气氛，又能展现自信。
二、提升专业能力
持续学习深造
通过成人高考、自考、网络教育等途径提升学历，增加职业选择（如考公、考研、考教资等）。
强化实践技能
在工作中主动承担任务，积累经验，用实际成果证明能力。例如，通过项目成果、业绩提升获得认可。
三、优化社交互动
建立支持网络
寻找理解你的朋友或同事，分享经历获得鼓励，避免被负面评价影响情绪。
选择性回应
若嘲笑含恶意，可适当反击（如强调实践经验）或直接无视，保持职业风度。
四、宣传专科优势
通过分享学习经历、职业成就，帮助他人理解专科生的价值，逐步改变偏见。
总结：
核心是通过能力提升和积极心态应对嘲笑，而非陷入自卑。学历只是起点，持续成长才是关键。