复旦大学和北京外国语大学各有优势，具体选择需结合个人需求。以下是综合对比：
一、综合排名与综合实力
复旦大学：2022年软科全国排名第五，综合实力强，文理科均衡，地处上海，国际化程度高，拥有通识教育特色。
北京外国语大学：2022年软科全国排名第八十，语言类专业优势显著，但综合排名和综合实力相对较弱。
二、学科优势
语言类专业：北外在小语种教学（如法语、德语等）和学术研究上更具优势，拥有国家重点学科，就业竞争力强。
综合类学科：复旦在文理科、跨学科领域表现突出，尤其在翻译、国际事务等方向就业前景更广。
三、就业与深造
北外：小语种毕业生就业优势明显，保研率较高，适合外语相关职业发展。
复旦：综合类背景更利于跨专业深造（如考军队文职、选调等），保研资格与双一流高校标准匹配。
四、地理位置与资源
北外：位于北京，语言类资源集中，国际交流机会多。
复旦：地处上海，国际化氛围浓厚，与世界联系紧密。
五、选择建议
优先选北外：若专注语言类专业（如小语种）、深造或外语相关职业。
优先选复旦：若需综合类发展、跨学科学习或企业类就业。