根据搜索结果，带女朋友出国旅游的费用因目的地、消费水平等因素差异较大，以下是主要参考信息：
一、泰国5日游（经济型）
总预算：约5000-8000元（两人）
分项费用：
机票：约2000-3000元（往返）
住宿：500-600元/晚（青旅或经济酒店）
餐饮：100-300元/天（普通餐饮）
其他：200-400元（交通、小费等）
注意事项：提前办理落地签需携带等值20000泰铢（约3900元），建议选择性价比高的景点，避免奢侈消费。
二、东南亚7日游（中等消费）
总预算：约1.5万-2.5万元（两人）
分项费用：
机票：约5000-8000元（往返）
住宿：500-800元/晚（中端酒店）
餐饮：300-600元/天（特色餐饮）
景点门票：200-400元
其他：400-600元（交通、购物等）
建议：提前规划行程，选择直飞航班，利用当地优惠活动（如学生折扣）。
三、其他注意事项
费用分担：
提前与伴侣协商预算，明确消费上限。
现金管理：
注意携带现金限额（如泰国需2万泰铢/人），遵守海关规定。
灵活调整：
根据实际消费情况调整计划，避免因预算不足影响体验。
以上费用为综合参考，具体需根据目的地、季节、消费习惯等因素调整。