出国穷游的费用因目的地、旅行方式和消费习惯差异较大，综合权威信息整理如下：
一、整体预算范围
年度总费用 - 基础参考：
建议至少准备 10,000美元（约合人民币7万元），但通过节省策略可降低至更低。 - 小资水平：每日2,400-3,200卢比（约130-200元），适合中等消费。 二、目的地费用对比
泰国 
- 人均总费用：
约 1,500元（含往返机票、住宿、餐饮等），经济舱机票提前预订可节省约30%。 - 单次费用：2,000-3,000元，适合跟团游或自由行。2. 斯里兰卡
- 人均总费用：约 500元，单程机票3,000元，住宿、餐饮和景点门票均低于国内水平。 - 特色：五星级酒店便宜50%，当地美食和特产性价比高。3. 尼泊尔
- 人均总费用：约 200元，单程机票2,000-3,000元，适合徒步和深度体验。 - 特色：免费或低价景点，友善的当地居民。4. 埃及
- 人均总费用：约 50美元（含海景房、烤肉等），单程机票3,000-5,000元，中东地区消费最低。 - 特色：免费14天西奈半岛免签，历史与自然景观结合。 三、省钱攻略
机票：
提前20天预订，关注航空公司特价（如0元机票需支付税费）。2. 住宿：选择青旅或经济型酒店，部分目的地（如斯里兰卡）五星级酒店便宜50%。3. 餐饮：当地小吃和超市食品成本低，避免高消费餐厅。 四、注意事项
签证费用：部分国家需额外支付签证费（如泰国落地签约20美元）。- 汇率波动：以当地货币计算费用，避免汇率风险。以上信息综合自权威旅游平台及攻略，具体费用需根据个人需求调整。