知识储备：系统地梳理高中各科目的知识点，确保对高考大纲覆盖的所有内容有扎实的理解和掌握，尤其要针对自身的薄弱环节进行强化训练和深度复习，进行查漏补缺。
心理调适：临近高考，考生应学会调整心态，保持积极乐观的情绪状态，避免过度焦虑与紧张。可以通过适当的心理辅导、放松训练以及合理的时间规划来达到良好的心理适应效果。
生活习惯和作息规律：科学合理的饮食搭配，保证充足的睡眠时间，以及适度的身体锻炼，都能够为高强度的学习提供必要的体能支持，并有助于提高记忆力和思维活跃度。
实战模拟训练：通过参加模拟考试，不仅可以检验自身对知识的掌握程度，还可以熟悉高考的流程和环境，培养良好的答题节奏感，有效提升考场应对能力。
做好应急预案：如确认考试所需的证件资料齐全无误，了解考场位置及交通情况，以防止意外情况影响到考试的正常进行。
熟悉考场环境和流程：提前去考点熟悉考场环境，确定去考场的出行方式以及行车路线，最好准备两条路线，避免因堵车而造成迟到。
准备考试用品：准备好考试用具，如黑色字迹的钢笔或签字笔、2B铅笔、铅笔刀、直尺、橡皮擦等，最好是用透明文具袋装好。
饮食调整：注意营养搭配，适量食用瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼类等，增加蛋白质的摄入。适量食用新鲜水果、蔬菜和坚果，保证维生素的摄入。
保持良好心态：避免因模考成绩的起伏而急躁不安，不要因担心未来高考状态而焦虑，不要受外部因素的干扰而迷失本心。
考前准备事项：
- 提前规划好路线，确保考试当天能够准时到达考场。
- 检查并携带好证件和考试用品，如准考证、身份证、文具等。
- 注意饮食，避免油腻、油炸等不易消化食品，选择清淡、营养均衡的食物。
- 合理安排作息时间，保持充足的睡眠，避免熬夜。
- 进行模拟考试，熟悉考试流程和答题技巧。
以上是高考前必须做的一些事情，希望对广大考生有所帮助，祝愿大家高考顺利，金榜题名！