根据搜索结果，专升本途径的难易程度和适用人群可综合如下：
一、各途径特点对比
国家开放大学专升本 - 入学考试：
无统一入学考试，仅需修满学分即可毕业。 - 学习方式：灵活，适合在职人员边工作边学习。 - 学费：约7000元/年，性价比高。 - 学历认可度：国家承认，学信网可查。
成人高考专升本 - 入学考试：
全国统一考试（政治、英语、专业基础课），难度较低。 - 录取率：较高，适合希望快速拿证的人群。 - 学费：约3000元/年，比统招便宜。 - 学制：2.5年，含金量较高。
网络教育专升本 - 入学考试：
高校自主命题，难度低于统招但高于自考。 - 学习方式：灵活，适合在职人员。 - 学费：约3000-7000元/年，部分重点院校含金量较高。
自学考试专升本（含大/小自考） - 入学考试：
小自考需统考6门科目，大自考需12-16门，难度较高。 - 学习方式：自主学习，适合自律性强的人群。 - 学历认可度：国家承认，学信网可查。
二、选择建议
优先考虑在职人员：国家开放大学和成人高考录取门槛低、学习灵活，适合需要兼顾工作与学习的人群。- 追求学历含金量：统招专升本（普通专升本）含金量最高，但竞争激烈且不能跨省。- 时间紧张或自律性强：小自考适合自律性强的考生，大自考适合能快速掌握知识的人群。- 考虑国际途径：泰国专升本留学免试入学、学制短（1.5年），适合希望快速提升学历并规划职业发展的人群。
三、总结
若以 简单易行为首要标准， 国家开放大学专升本是最佳选择；若以 学历含金量为优先， 统招专升本更值得推荐；若时间充裕且自律性强， 自学考试或 成人高考可满足需求。