根据权威信息源，成人高考院校选择需综合考虑办学实力、专业设置、教学模式及社会认可度等因素。以下是综合推荐：
一、综合类重点高校
昆明理工大学 - 优势：
成考办学规模最大，覆盖全省，专业数量最多，培养了1.1万多名毕业生。教学资源整合自原昆明理工大学与云南工业大学合并，注重实践与基层服务。
深圳大学
- 优势： 广东省高水平大学，专升本专业17个，涵盖文理理工多领域。采用线上线下混合式教学，毕业证书国家承认，部分专业可申请学士学位。青海民族大学
- 优势： 青海省属重点高校，民族特色鲜明，覆盖文理经管等专业。办学历史悠久，是青藏高原地区重要高等教育基地。 二、特色专业型院校山西医科大学
- 优势： 医学类高校，前身为山西医学传习所，临床医学专业突出。拥有川至、迎泽、中都三个校区，教学设施完善。同济大学
- 优势： 工科强校，成人教育历史悠久，工程、管理、法学等专业优势明显。中西部高校基础能力建设工程重点单位。
三、选择建议
优先考虑办学资质：选择有独立成人教育学院的正规高校，避免仅以“易毕业”为宣传的机构。
实地考察教学环境：重点考察硬件设施、师资力量及课程设置是否符合需求。
关注专业对口性：根据职业规划选择相关专业，如医学类选山西医科大学，工科选同济大学等。