出国留学时，一个人的餐饮费用因国家、城市、饮食习惯和消费水平差异较大。以下是主要国家的综合参考：
一、主要国家费用概览
澳大利亚 - 外食：
日均50-100澳币（约人民币370-710元）
- 自己做饭：日均30-40澳币（约人民币222-280元）
- 综合估算：每月约1200-1500澳元（人民币5700-7100元）
美国（大城市） - 校内食堂：
约10-15美元/顿（约人民币65-105元）
- 校外就餐：人均25-50美元/顿（约人民币175-350元）
- 自己做饭：每月约200-300美元（约人民币1400-2100元）
英国 
- 学校食堂：
每月150-300英镑（约人民币1.3万-2.1万）
- 自己做饭：每月约200-300英镑（约人民币1.4万-2.1万）
- 外出就餐：人均约25-50英镑/顿（约人民币175-350元）
日本 - 学校食堂：
约500日元/顿（约人民币30元）
- 自己做饭：每月约1500-2500日元（约人民币900-1750元）
- 综合估算：每月约1.5万-3万人民币
韩国 - 学校食堂：
约10-35元人民币/顿
- 校外餐厅：人均35-60元人民币
- 韩式便餐：套餐约30元人民币
二、其他注意事项
城市差异：同一国家不同城市消费水平差异显著。例如，纽约/洛杉矶的美国餐饮费用显著高于伦敦；首尔韩国的餐饮费用低于北京。- 饮食习惯：西餐、快餐与日韩料理的价格差异较大，建议提前了解当地餐饮文化。- 住宿条件：寄宿家庭或校内宿舍可能包含餐费补贴，需咨询具体院校。以上费用为综合估算，实际支出可能因个人选择（如星级餐厅、食材采购等）有所浮动。建议根据实际情况制定预算，并参考官方渠道获取最新信息。