根据搜索结果，青岛成人高考的学校选择需结合个人学习需求、专业偏好及学校特色综合考量。以下是综合推荐及注意事项：
一、重点推荐院校
青岛大学 - 全日制本科院校，成人教育学院提供多领域学历教育，教学质量较高，且在不同区域设有教学点（如四方、市南、李村等）。
- 考试管理严格，需注意出勤及平日成绩。
青岛科技大学
- 工科特色鲜明，成人教育课程注重实践应用，师资力量强，教学设施先进。
- 部分教学点监考较松，但考试整体较严格。
青岛农业大学
- 以农业相关学科见长，成人教育结合社会需求，注重综合素质培养，提供丰富的继续教育机会。
二、其他选择参考
青岛紫峰职业培训学校： 经政府批准设立的正规培训机构，可提供学历提升咨询及培训服务，适合职业技能与学历双提升需求。 青岛理工大学继续教育学院
三、选择建议
明确目标：
根据职业规划选择工科、农业或综合类院校。例如，若想提升学历且未来向工科领域发展，青岛理工大学或青岛科技大学更合适；若倾向农业相关领域，青岛农业大学是较好选择。
关注政策：
青岛紫峰职业培训学校等机构与政府部门有合作，可优先咨询其最新培训政策及报名流程。
实地考察：
建议到校参观教学环境，了解师资力量及课程设置，部分学校（如青岛大学）需注意考试纪律要求。
四、注意事项
青岛成人高考报名需通过官方渠道（如青岛市教育考试院）办理，谨防非正规机构诈骗。
部分学校（如青岛大学）对出勤有要求，建议结合自身时间安排学习计划。