专升本数学和语文的难度因人而异，主要取决于个人基础和学习能力。以下是综合分析：
数学难度特点 - 内容较难：
以高等数学为主，对基础和逻辑思维要求较高，尤其适合缺乏大学数学基础的考生。 - 考点集中：题型相对固定，若掌握解题方法，得分效率较高。 - 容错率低：计算错误或概念不清易导致失分。
语文难度特点 - 内容较易：
基于中文知识积累，文字理解能力要求较高，但整体难度相对可控。 - 主观题占比较大：阅读理解和写作需较强的分析、表达能力，对知识储备要求较高。 - 容错率较高：部分题目可通过猜测或基础知识点得分。
选择建议 
- 数学优势：
若数学基础扎实，选择数学可发挥更大潜力，但需投入更多时间备考。 - 语文优势：语文更保险，适合基础一般或偏好文科的考生，但需加强文字表达训练。
总结：数学和语文各有侧重，建议根据自身基础和目标专业要求选择，并注重薄弱环节的针对性训练。