根据搜索结果，部队专升本考试中录取率较高且竞争压力较小的地区主要包括以下省份，供参考：
一、录取率较高的省份
四川省 - 录取率高达69.9%，拥有众多公办院校和双一流院校参与，且对民办院校开放。
- 优势专业：警察学院、潜艇学院等特色鲜明，录取门槛相对较低。
陕西省
- 录取率69.3%，考试科目仅限语数外，不考专业课，考纲固定且详细。
- 政策优势：退役复学政策完善，免试范围扩大至两年内往届毕业生。
甘肃省
- 录取率69.3%，高校数量较少，报考基数小，竞争压力低。
辽宁省
- 录取率67.36%，支持往届生报考，竞争压力较小。
云南省
- 录取率较高，考试内容简单，招生计划多，报考人数较少。
二、其他推荐地区
河南省：
考试科目少（仅英语+专业课），录取名额多，适合基础较好的考生。
山东省：录取率20%左右，公办本科院校多，就业前景较好。
重庆：录取率51.10%，考试内容简单，适合备考效率高的考生。
三、注意事项
政策差异：
部分省份（如陕西、甘肃）对退役复学政策友好，而其他省份（如浙江、山东）竞争激烈且仅限应届生。
院校选择：
建议结合个人分数、职业规划及院校专业设置综合选择，例如四川的警察学院、潜艇学院，或陕西的工程大学等。
地区发展：
经济发达地区（如广东、上海）虽然录取率较低，但就业机会更多，可权衡录取难度与职业发展空间。
建议考生结合自身情况，优先考虑录取率高且政策支持的地区，同时关注目标院校的招生简章和录取规则。