中职升本和专升本的难度对比需要结合个人基础、学习资源及目标等因素综合判断，具体分析如下：
一、学历性质与认可度
学历性质
中职升本通常通过春季高考或夏季高考升入本科，属于专升本；专升本则通过普通高校招生考试升入本科，两者学历均为全日制本科，但专升本属于学历提升渠道，而中专生直接通过高考升入本科属于原始学历。
社会认可度
两种学历均属全日制本科，社会认可度较高，但专升本因与普通高考关联更紧密，部分用人单位可能更认可。
二、学习难度与时间成本
学习时间
- 中职升本：需通过两次考试（如文化课+专业课），总学习时间约2-3年（含备考和毕业设计）。
- 专升本：通常为2-3年（部分五年制大专可缩短至2年），但部分院校或专业竞争激烈，实际学习压力可能更大。
考试内容
- 中职升本：需掌握中专阶段的专业知识，同时提升文化课水平，考试内容更侧重专业应用能力。
- 专升本：侧重大学阶段的专业知识深化，对综合应用能力和实践能力要求更高。
三、选择建议
适合中职升本的情景
- 复读一年通过学业水平考试（如职教高考）升本科，可节省一年学习时间。
- 优先选择录取率较高的五年制大专专升本渠道。
适合专升本的情景
- 直接通过普通高考升入理想院校，竞争压力相对较小。
- 已经具备较强专业基础，希望快速提升学历以进入优质企业。
四、总结
两者难度无绝对优劣，需根据个人实际情况选择路径。若时间充裕且希望系统提升学历，中职升本是可行选择；若希望减少学习年限且目标院校录取门槛较高，专升本可能更合适。