针对35岁想跳出国企的情况，以下是综合建议：
一、职业转型方向
技术/专业领域深耕 通过考取相关证书（如数据分析、PMP等）提升竞争力，或向数字化、智能化方向转型，结合传统业务与新兴技术（如财务+数据分析）创造新价值。
跨界融合与创业
尝试跨行业领域发展，例如进入咨询公司、互联网企业或创业，利用积累的经验和人脉资源开启新事业。
关注国企改革机会
参与国企混改或人才引进计划，利用政策红利实现职业跳板，尤其适合有专业技术背景或管理经验者。
二、技能与能力提升
持续学习
定期参加行业培训、研讨会，掌握最新市场动态和技能，如Python编程、项目管理等，保持知识竞争力。
健康管理
35岁后需关注身体状态，避免长期高强度工作导致职业倦怠，通过运动、调整作息恢复精力。
软技能强化
提升沟通、团队协作和领导力，通过主动承担项目责任、优化工作流程展现价值。
三、行动策略与心态调整
主动沟通与反馈
与领导坦诚交流职业规划，争取更多资源支持；若长期处于边缘化状态，可考虑通过绩效评估争取调整。
复盘与规划
定期总结工作成果与不足，制定3-5年职业发展路径，明确目标与关键节点。
保持积极心态
职业转型需时间，避免因短期挫折放弃。可通过阅读励志书籍、参加行业峰会等方式保持动力。
四、其他注意事项
年龄认知误区： 国企并非仅限年轻人，35岁以上者可通过专业能力证明价值，避免因年龄劣势自我设限。 政策利用
通过以上策略，35岁跳出国企可依托自身优势，结合市场趋势制定个性化方案。关键是根据自身情况选择转型方向，并持之以恒地提升竞争力。