关于高考期间家长应避免询问的问题，综合权威信息整理如下：
一、避免询问的核心问题
情绪状态类 - 不问“紧张不紧张”：此类问题易让孩子因家长情绪感染而加重紧张感，甚至开始担忧尚未发生的考试。
- 类似问题还包括“今天状态怎么样”“会不会发挥失常”等，这些都会直接影响孩子的心理状态。
备考情况类
- 不问“准备得如何”：无论孩子准备得如何，这种询问都会让孩子产生自我怀疑，削弱自信心。
- 不建议说“别想了，准备下一门吧!”这类话虽看似安慰，实则传递过度压力和负面期待。
结果预期类
- 不问“考得怎么样”：高考结果具有不确定性，过度关注结果会让孩子因担心失败而影响后续考试表现。
- 类似表述如“你肯定能考上好大学”或“考不好没关系”等，可能引发逆反心理或自我否定。
二、其他需注意的沟通原则
避免细节追问： 不要询问具体题目答案、答题时间分配等细节，这会增加孩子的焦虑感。
减少压力传递：避免使用“考不上没有事”等否定性语言，应传递积极鼓励的信息，如“努力过就很了不起”。
做好后勤保障：高考期间家长应专注于提供物质支持和心理疏导，保持家庭氛围轻松稳定。
三、特殊情况处理建议
若孩子主动提及焦虑或问题，家长可耐心倾听，给予专业建议，但需避免直接干预答案或结果。