根据您的需求，以下是针对不出国学习外语的推荐语种及选择建议，综合多个来源信息整理而成：
一、主流推荐语种及适用场景
西班牙语 - 适用领域：
国际贸易、旅游、文化交流、一带一路相关行业
- 优势：使用范围广（全球第二大语言），学习难度适中，1-2年可掌握基础
- 补充说明：中国高考、考研新课标已纳入西班牙语教学，社会认可度较高
日语 - 适用领域：
中日文化交流、日企工作、学术研究
- 优势：与汉语互通性强，入门较易，适合对中国文化感兴趣者
- 学习建议：注重口语和听力训练，可考虑回国在日资企业就业
法语 - 适用领域：
国际外交、高端商务、法国文化爱好者
- 优势：联合国工作语言，发音规范，适合外派需求
- 挑战：需加强发音练习，部分词汇记忆量较大
德语 - 适用领域：
德国及欧洲其他国家（如瑞士、奥地利）的商务、工程领域
- 优势：欧洲通用语言，学习后职业发展空间大
- 学习建议：结合听力与阅读材料，关注行业动态
二、其他选择建议
英语：国际通用语言，适合外企、科技、教育等领域，但需持续学习以保持竞争力
意大利语/葡萄牙语：小语种需求增长，适合特定行业（如旅游、设计），但使用范围较局限
三、选择建议总结
职业导向：根据目标行业选择对应语种（如外贸选西班牙语、日企选日语）
兴趣驱动：若喜欢语言本身，可尝试日语或法语
学习资源：利用在线课程、语言交换平台（如Tandem）提升效率
建议结合自身职业规划、学习能力和兴趣，优先选择1-2年可实现的目标语种。