大学宿舍的温度设置需结合季节变化、气候条件及宿舍设施，具体标准如下：
一、温度设置建议
冬季 - 基础温度：
18-22℃是普遍认可的人体舒适温度，同时兼顾节能需求。
- 地区差异：东北等寒冷地区建议23℃以上，北方大部分地区建议20℃以上。
夏季 - 日常活动：
24-28℃为舒适范围，有利于身体散热。
- 睡眠环境：25-28℃更佳，湿度控制在50-70%。
二、影响因素
气候条件：高温地区（如南方）需更高温度，低温地区（如东北）可适当降低。
宿舍设施：集中供暖地区冬季温度达标要求更高，老旧宿舍可能因隔热差需调整温度。
个人差异：体感温度受湿度、通风等影响，建议通过开窗通风或使用空调外挂机改善环境。
三、其他说明
空调使用建议：制热时将温度设定在25-28℃，避免直接吹冷导致不适，同时关注密封性以减少能耗。
极端天气应对：若室外温度超过40℃，建议使用空调外挂机或风扇降温，避免中暑。
以上建议综合了多个来源的参考值，具体设置可根据实际情况微调。