专升本数学课程规划需要结合基础巩固、强化提升和模拟冲刺三个阶段，同时注意时间分配与学习效率。以下是具体规划建议：
一、基础阶段（2-3个月）
知识体系构建
复习高中数学基础，包括代数、几何、三角函数等内容，通过教材或网课梳理知识点间的联系，形成系统框架。
基础题巩固
重视概念理解，通过大量基础练习题（如教材习题、网课配套题）加深对公式的记忆，建立解题思路规范。
错题管理
记录错题，定期分析错误原因，避免重复犯错，可通过制作错题本进行针对性复习。
二、强化阶段（1-2个月）
高等数学学习
深入学习微积分、线性代数、概率论等核心内容，理解定理推导过程，掌握计算方法。
刷题与总结
每天安排3-5小时刷题，涵盖高频考点和易错题型，通过总结题型规律提升解题效率。
知识串联
将不同章节知识关联起来，通过思维导图或知识地图强化记忆，形成知识网络。
三、冲刺阶段（1个月）
模拟考试训练
每周进行3-4次全真模拟考试，使用历年真题或高质量模拟题，适应考试节奏并调整答题策略。
查漏补缺
复盘错题本，针对薄弱环节进行强化训练，如计算能力不足可专项练习。
调整作息
保持规律作息，确保每天至少7-8小时睡眠，避免熬夜影响学习效率。
四、日常学习技巧
分块学习
每学习1小时休息10分钟，采用番茄工作法提升专注力，长期学习避免疲劳。
利用资源
结合官方考纲，选择适配的教材和网课，参考优质辅导资料加深理解。
定期复盘
每周总结学习进度，调整计划，确保每个阶段目标达成。
通过以上分阶段规划，既能系统掌握知识，又能通过模拟训练提升应试能力。建议根据个人基础调整时间分配，坚持执行并定期复盘优化学习策略。