大专生自学物理专业需系统规划学习路径，结合理论与实践，具体建议如下：
一、明确学习目标与规划
分阶段学习 - 基础阶段：
重点掌握力学（分析力学、热力学、电磁学、光学）、数学（高等数学、线性代数、微积分）等四大基础课程。 - 进阶阶段：学习统计力学、电动力学、量子力学等专业核心课程，建议参考《理论力学》《热力学与统计物理》等教材。
制定计划 - 设定短期与长期目标，分解学习任务，保持每日/每周学习进度，结合理论与实践（如实验、竞赛）。
二、强化数学基础
物理学习依赖数学工具，需提前复习代数、几何、微积分等知识，可通过MOOC课程（如Coursera）系统学习。
三、选择合适资源
教材与参考书
- 从《普通物理》《理论力学》等入门教材开始，逐步过渡到专业书籍。 - 利用Khan Academy、Coursera等平台获取免费课程和练习题。
实践与实验
- 参加学校实验室或社区物理活动，通过实验加深对理论的理解。
四、建立学习支持系统
结伴学习
- 加入物理学习小组或讨论组，与同学交流问题、分享资源。
寻求导师
- 若条件允许，联系专业教师或学长学姐进行指导。
五、持续应用与拓展
跨学科应用
- 将物理知识与工程、计算机等领域结合，提升实践能力。
阅读前沿文献
- 通过学术期刊（如《物理学报》）关注最新研究动态，拓展知识面。
总结：
大专生自学物理需从基础课程入手，系统学习数学工具，结合实践与资源支持，保持长期规划与自律。