考研数学学习需系统规划、强化基础、注重实践，具体方法如下：
一、明确考试要求与分科
分科特点：数学一含高等数学、线性代数、概率论；数学二、三各含高等数学、线性代数、概率论与数理统计。
大纲参考：以最新考试大纲为准，重点掌握核心知识点，避免偏题。
二、分阶段系统复习
基础阶段（3-6个月）
- 系统梳理教材，理解概念、定理和公式，如中值定理的证明需掌握费马引理、罗尔定理等基础内容。
- 边学边做课后题，巩固知识点，建议使用辅导书（如《1000题》）辅助练习。
强化阶段（2-3个月）
- 针对薄弱环节进行专项训练，如计算能力、解题技巧等。
- 做历年真题，总结题型规律和解题思路，形成错题本定期回顾。
冲刺阶段（1-2个月）
- 模拟考试环境，提升答题速度和准确率。
- 针对真题中的高频考点进行强化训练，查漏补缺。
三、核心学习技巧
夯实基础
- 理解公式定理的逻辑推导，而非死记硬背，例如中值定理需掌握其证明过程及适用条件。
- 建立知识框架，将知识点分类整理，便于系统掌握。
强化计算与归纳
- 注重计算准确性，练习限时计算题提升效率。
- 总结常见题型、公式和解法，整理典型例题和错题本。
多做真题与模拟题
- 至少做10年真题，分析出题规律，如应用题常涉及多知识点综合。
- 模拟考试环境，适应时间限制，提升应试能力。
四、保持积极心态
坚持每日学习，避免临时抱佛脚。
遇到困难及时调整策略，保持信心。
通过以上方法，结合自身情况灵活调整，可系统提升数学备考效率。