根据2025年最新政策，高考外语科目可选择以下六种语种，考生可根据自身情况、未来专业需求及学习能力进行选择：
英语 
作为传统主流语种，英语覆盖面广，适合大多数考生，且目标院校专业要求普遍接受。
日语
- 优势： 小语种竞争压力小，适合有日语基础或对日本文化感兴趣的考生； - 适用场景
俄语 - 优势：
部分高校俄语专业招生优势明显，适合计划赴俄留学或从事相关领域工作的考生。
德语
- 优势： 适合对德国文化、工程技术领域感兴趣的考生，部分院校相关专业接受度较高。法语
- 优势： 适合未来从事外交、法律、文化等领域工作的考生，法国及部分欧洲国家高校认可度较高。西班牙语
- 优势： 西班牙语使用广泛，适合计划赴西班牙或拉美地区发展的考生，旅游、贸易等领域需求较大。
选择建议：
优先考虑目标院校专业对语种的要求；
结合自身学习基础和兴趣，日语、俄语等小语种竞争压力较小；
若选择非英语语种，需关注高校对该语种的具体要求。