高考解压相关梗主要包含以下两类：
一、谐音梗类
余罪：
电视剧《余罪》因紧张刺激剧情被考生称为“解压神器”，张一山饰演的卧底角色引发热议。
四大天王：
网友将余文乐（语文乐）、束学龙（数学隆）、李宗盛（理综胜）、黄子韬（物理滔滔）谐音关联高考科目，形成趣味梗。
冰凌星月：
网络流行语，指父母用幽默方式缓解孩子高考压力，如开导“考试好坏不重要”等。
二、网络热梗类
解压是什么梗：
指通过分散注意力（如看视频、运动、休息）缓解压力的行为方式。
搞笑解压方式：
包括“发钱”（象征“十全十美”）、“枕头大战”、放孔明灯等创意减压活动。
需注意：部分网络视频因内容争议性被误传为“解压梗”，实际涉及不当行为，应理性看待。