根据现有信息，关于普宁空姐培训学校的推荐及注意事项如下：
一、推荐培训机构
厚学网揭阳空乘专业培训频道 提供揭阳地区空乘专业培训课程信息，涵盖课程内容、价格、上课时间、地址及机构排名等详细咨询，适合需要系统学习的学员。
二、学费参考
民办航空服务类学校
（如普宁市中博职业技术学校）：学费通常在 13000-18000元/年，具体因学校级别和教学资源有所差异。
国家政策支持：
家庭经济困难学生可通过国家助学贷款申请分期还款，财政贴息。
三、其他建议
确认机构资质：
选择具备航空类培训资质的正规机构，避免非正规培训导致就业受阻。
实地考察：
建议到学校实地了解教学环境、师资力量及设备条件。
关注政策：
及时咨询学校关于学费减免、奖学金等政策，降低学习成本。
如需具体学校联系方式或课程安排，可通过厚学网揭阳空乘专业培训频道进一步查询。