根据搜索结果，宜昌的英语培训学校可根据年龄层次和需求进行选择，以下是综合推荐及机构特色分析：
一、按年龄层次划分
少儿英语培训 - 新东方英语培训学校：
覆盖少儿英语启蒙到青少年阶段，课程包含全英文教学、口语训练及考试辅导，适合营造轻松愉快的学习氛围。
- 小新星英语学校：本地老牌机构，拥有10年历史，提供丰富的少儿教学内容。
成人及青少年英语培训 - 沃尔得国际英语宜昌中心：
适合12岁以上人群，提供成人零基础课程、商务英语、雅思托福等，采用1-4人小班化教学，注重实用性和个性化学习计划。
- 金东方学校：位于主城区，师资力量雄厚，包含外籍教师，课程覆盖青少年、成人及企业培训，适合长期系统学习。
- 圣三一外国语培训中心：由资深外教创办，提供雅思、托福等考试专项培训，采用小班面授及多媒体教学，适合备考需求。
企业及留学培训 
- 沃尔得国际英语：
除常规课程外，还提供留学英语、商务英语等定制服务，适合有明确学习目标的人群。
- 金东方学校：设有东门、北门两个教学点，课程涵盖留学考试及企业培训，适合职场英语提升。
二、热门机构特色对比
沃尔得国际英语：课程种类最全（成人、少儿、留学等），小班化教学，配备专业语言测评软件，适合系统学习。
新东方英语：覆盖少儿到成人全年龄段，学习氛围轻松，适合基础薄弱或备考需求。
金东方学校：师资力量强，外籍教师参与，课程注重实用性，适合长期学习。
圣三一外国语培训中心：以考试为导向，提供雅思、托福等专项课程，适合短期集中备考。
三、选择建议
明确需求：
根据年龄、学习目标（如考试、移民）选择机构类型。
试听体验：
优先选择支持试听的机构，评估教学方法是否适合自己。
参考口碑：
结合学员评价及机构资质综合判断。
以上推荐综合了课程覆盖、教学特色及市场反馈，可根据实际情况灵活选择。