针对30岁以上人群获取统招学历的途径，结合不同学历层次和需求，可参考以下方式：
一、通过统招途径获取本科学历
参加全国统一高考 需通过普通高校招生全国统一考试，达到本科录取分数线，被录取后全日制学习4年（普通本科）或3年（专升本）。
社会专升本
适合已婚或已就业人群，需参加每年10月的全国统一入学考试，学制3年，可升入本科院校继续学业。
二、通过成人教育途径获取大专学历
成人高考
每年10月参加全国统一考试，学制3年（专升本）或5年（高起本），适合在职人员。
二元制教育（福建省特色）
由职业院校与企业合作，提供半工半读模式，学制3年，国家承认学历且可在学信网查询。
行业单招
公立高职院校面向特定行业职工招生，学制3年，需符合岗位要求并参加专项考试。
三、通过自学考试获取本科或大专学历
自学考试
自主选择专业，通过全国统一考试，学制一般为2.5-5年，适合自律性强、时间灵活的人群。
网络教育/函授教育
- 网络教育： 高校提供在线课程，需在规定时间内修满学分。 - 函授教育
四、其他补充途径
高职扩招：部分地区开放社会人员报考大专，采用弹性学制，可衔接专升本。
注意事项
统招学历需通过正规高校录取并完成规定学业，社会专升本、成人高考等均属于国家承认的学历提升方式。
在职人员建议优先考虑成人高考或自学考试，时间安排更灵活。
部分省份（如福建）的二元制教育需关注本省具体招生政策。
建议根据自身情况选择最适合的途径，并结合时间安排和职业规划制定学习计划。