关于家长在课外阅读中遇到的烦恼，综合多来源信息分析如下：
一、核心烦恼表现
孩子缺乏阅读兴趣
许多家长反映，孩子对家长推荐的书籍无动于衷，甚至抵触阅读。例如，有妈妈分享假期第一天准备书单却遭遇孩子拒绝阅读的尴尬场景。部分孩子更倾向于电子游戏等娱乐活动，家长难以强制灌输阅读习惯。
家长自身焦虑感强
家长常因孩子阅读进度缓慢或沉迷电子设备而焦虑，担心落后于其他孩子或影响未来发展。这种焦虑可能源于社会对阅读能力的功利化评价，例如将阅读与升学、职业发展直接挂钩。
亲子阅读质量参差
部分家长虽坚持陪读，但常心不在焉或采用单向灌输方式，无法有效激发孩子的阅读兴趣。例如，家长可能在没有充分理解孩子内容的情况下强行讨论，或仅关注完成阅读任务而忽略互动体验。
二、深层原因分析
观念误区
部分家长将阅读视为技能式学习，追求结果（如读完多少本书）而非过程体验，导致亲子阅读流于形式。这种功利化观念忽视了阅读对认知能力和情感发展的长期价值。
时间与精力限制
现代家长工作繁忙，难以每天抽出半小时陪伴阅读。碎片化时间虽可利用，但难以形成持续、系统的阅读习惯培养。
社会压力传导
社会对学历和职业的焦虑氛围，使家长将阅读能力与孩子未来竞争力直接关联，加重了家长对阅读的期望值。
三、应对建议
尊重孩子选择
让孩子自主选择感兴趣的书籍，家长可陪同到书店共同挑选，增强阅读的主动性和乐趣。避免强制阅读，避免与其他孩子攀比。
优化陪伴方式
采用“时钟视角”管理时间，专注与孩子互动而非单纯读书。读完后与孩子交流感受，引导其联系生活实际，提升阅读的关联性。
培养习惯而非结果
设定每月连续阅读计划，通过不定时检查监督帮助孩子建立习惯。初期以纸质书为主，电子书可作为补充。
调整社会认知
家长需认识到阅读的本质是兴趣培养和能力提升，而非单纯技能训练，减轻自身焦虑感。
通过以上调整，家长可逐步将阅读转化为孩子的内在需求，而非外在压力。