过年给家长送红包时，选择礼物需结合实用性、健康关怀和个性化需求。以下是综合建议：
一、实用健康类
保健品 - 老年人可考虑西洋参、阿胶糕、中老年奶粉等滋补品，关注健康的家长适合送燕窝、海参等高营养保健品。
按摩与保健器材
- 按摩椅、足浴盆、颈椎枕等能缓解疲劳，提升生活质量。若预算有限，颈椎枕或按摩仪是性价比较高的选择。
二、精致生活类
智能家居设备
- 扫地机器人、智能门锁等现代家居用品，既实用又体现科技感，适合注重生活品质的家长。
服饰与配饰
- 保暖内衣、羊绒围巾、真丝丝巾等贴身衣物，或皮质手套、防滑鞋等生活用品，既实用又贴心。
三、文化与情感类
书籍与艺术品
- 经典文学作品、字画或茶具，满足精神需求，展现文化素养。若家长有收藏爱好，定制相册或旅行地图更显心意。
个性化礼物
- 定制摄影集、旅行纪念品或刻有名字的饰品，充满专属感，适合有共同回忆的家长。
四、传统与节日类
红包与压岁钱
- 工薪阶层建议包2000-4000元，长辈间可适当增加至1000-2000元。注意避开数字4，选择600、888等吉利数字。
传统食品与特产
- 糖果、点心、年货等应季食品，传递节日氛围。若条件允许，可搭配保健品或工艺品，提升档次。
五、注意事项
预算与能力： 根据经济状况选择，避免过度消费。经济紧张时可结合红包与实用礼品组合。 尊重意愿
通过以上选择，既能表达孝心，又能兼顾实用性与情感传递，让家长感受到温暖与关怀。