在家上网课期间，家长的主要职责是支持孩子学习、营造良好环境并建立有效沟通。具体可归纳为以下五方面：
环境与作息管理
- 制定并遵守家庭作息时间表，与孩子同步起床、休息，以身作则。
- 营造独立学习空间，保持安静整洁，减少干扰因素（如关闭电视、限制宠物活动）。
学习支持与监督
- 提供硬件设备（如电脑、文具）和软件安装支持，协助调试网络环境。
- 监督学习进度，提醒完成作业，必要时与老师沟通反馈。
培养自主学习能力
- 与孩子共同制定学习计划，明确预习、复习时间，培养时间管理意识。
- 避免过度干预，通过“大事过问，小事自主”原则，逐步放手让孩子独立完成学习任务。
情绪支持与关系维护
- 保持积极态度，关注孩子情绪变化，及时给予鼓励和安慰，避免负面评价。
- 通过平等沟通建立信任，尊重孩子想法，避免说教式管理。
健康与劳逸结合
- 定时提醒休息，关注用眼健康（如每40分钟休息10分钟），鼓励适当户外活动。
- 陪伴与监督并重，避免单纯“看守”式管理，通过心灵陪伴促进学习动力。
通过以上措施，家长既能保障学习效果，又能维护亲子关系，助力孩子适应居家学习模式。