奥数主要提升以下能力，涵盖思维、学习习惯及综合素质：
逻辑思维与推理能力 
通过逻辑推理、归纳分析等解题方式，强化分析、推理和归纳能力，形成严谨的思维习惯。
问题解决与创新能力
培养发散思维、收敛思维及创新策略，鼓励从多角度思考问题，提升解决复杂问题的能力。
抽象思维与数学素养
涉及代数、几何等抽象概念，增强对数学本质的理解，提升数学运算和推理水平。
计算能力与注意力
通过大量练习提高计算速度和准确性，同时培养专注力与观察力。
意志品质与挫折应对
长期训练锻炼坚持与毅力，学会面对困难与失败，建立自信心。
跨学科综合能力
数学作为理科基础，有助于提升物理、化学等学科的理解与应用能力。
学习兴趣与习惯
通过趣味化训练激发数学兴趣，形成科学解题习惯（如口算、归纳法等）。
总结：
奥数通过系统训练，全面提升思维能力、学习习惯及综合素质，为学术和未来发展奠定基础。