化妆前的脸部清洁是护肤流程中至关重要的一步，正确的清洁方式能有效清除污垢、油脂，并为后续护肤和妆容奠定良好基础。以下是详细步骤及注意事项：
一、卸妆（每日必须）
彻底卸除彩妆
使用卸妆乳或卸妆水，以打圈方式轻柔擦拭面部，重点清洁眼妆、唇妆等难卸部位，避免残留。
二次清洁
用温水湿润化妆棉，按压面部吸出残留油脂，再配合卸妆产品进一步清洁毛孔，防止污垢堵塞。
二、洁面
选择合适产品
根据肤质选择洁面产品：油性/混合肌选温和控油型，干性/敏感肌需用保湿型或氨基酸洁面。
温和清洁
用温水（37-40℃）湿润脸部，取适量洁面产品轻拍或擦拭全脸，避免用力摩擦。
二次清洁（可选）
对油性或油痘肌，可在洁面后用化妆水或爽肤水二次清洁，收缩毛孔并补充水分。
三、爽肤
调节pH值
取适量爽肤水于掌心，轻拍于面部或用化妆棉擦拭，帮助恢复皮肤酸碱平衡。
二次清洁（可选）
对油性皮肤，可用化妆水轻拍后取走多余油脂，改善肤质。
四、保湿与锁水
涂抹乳液/面霜
根据肤质选择保湿型乳液或面霜，轻拍于面部，锁住水分并形成保护膜。
防晒（必要时）
在乳液/面霜基础上涂抹防晒霜，SPF值建议选择30以上，防止紫外线伤害。
五、注意事项
水温控制
洗脸水温不宜过高或过低，建议控制在37-40℃，避免刺激毛孔。
轻柔操作
整个过程需轻柔按摩，避免用力擦拭，防止皮肤屏障受损。
及时补妆
若需长时间待命，可补涂粉底或定妆喷雾，保持妆容持久。
通过以上步骤，可确保皮肤在化妆前达到清洁、水润的状态，提升妆容服帖度和持久度。若存在严重油痘或敏感问题，建议咨询皮肤科医生制定个性化方案。