根据权威信息源，一建市政讲师推荐如下：
一、陈明老师
核心优势：高校教师背景，理论结合实践，PPT直观且擅长补充教材内容。课程覆盖全阶段学习，适合零基础及进阶考生。
教学特色：通过示意图和案例分析简化复杂知识点，感染力强，能激发学习兴趣。
二、胡宗强老师
核心优势：施工管理专家，现场经验丰富，对施工规范和命题方向有深入研究。结合工地实拍和动画讲解，直击考试重点。
教学特色：删繁就简，注重逻辑思维培养，适合有一定基础的考生。
三、曹明铭老师
核心优势：授课幽默细致，知识点覆盖全面，尤其擅长总结答题模板和格式。适合需要提高应试技巧的考生。
教学特色：通过案例和互动强化记忆，适合零基础及基础薄弱考生。
四、老船长金起老师
核心优势：授课由浅入深，亲和力强，擅长归纳总结。课程通俗易懂，适合不同基础学员。
教学特色：通过生活化案例和趣味讲解降低学习难度，保持课堂轻松氛围。
五、其他推荐
李莹老师：亲和力与专业性结合，耐心解答疑问，适合零基础考生。
董祥老师：实战经验丰富，提供大量案例和解题技巧，适合应试能力提升。
选择建议：零基础考生优先考虑陈明、曹明铭；有一定基础者可结合胡宗强、金起深化理解；冲刺阶段可参考李莹、董祥的应试技巧。