学历不高找男朋友需从提升自我、拓展社交、明确需求三方面入手，具体建议如下：
一、提升自我价值
培养技能：
学习烹饪、维修、编程等实用技能，增强职场竞争力和收入水平。
塑造良好形象：
保持整洁得体的穿着，注重健康生活习惯，展现精神状态；同时提升内在修养，如倾听、尊重他人。
增强自信：
发掘自身优势（如幽默感、责任心），通过锻炼或学习新事物提升自信，避免因学历自卑。
二、拓展社交圈子
参与兴趣小组：
加入绘画、运动、音乐等兴趣俱乐部，通过共同爱好结识志同道合的人。
利用社交活动：
积极参加朋友聚会、同事聚餐、行业活动等，通过熟人推荐建立信任。
线上社交平台：
使用正规婚恋平台或社交软件扩大范围，注意保护隐私安全。
三、明确自身需求
清晰择偶标准：
思考理想伴侣的价值观、性格特质，避免因学历焦虑影响判断。
注重情感匹配：
通过男性朋友了解异性行为模式，选择能给予安全感、相互尊重的人。
四、其他建议
保持积极态度：用耐心和真诚打动对方，避免因短期挫折放弃。
平衡物质与精神：若选择物质条件，需关注价值观契合度；若追求稳定，可先从普通朋友发展为伴侣。