家长的辛苦是多种因素共同作用的结果，主要可归纳为以下几类：
一、教育压力
过度关注学业
现代社会对教育的重视导致家长需为孩子报名培训班、参加竞赛等，使孩子课外负担过重，家长需花费大量时间陪伴与辅导。
升学竞争压力
升学率作为教育评价的重要指标，导致家长被迫参与升学相关的家庭活动（如补习班、考试辅导），甚至与教师形成教育压力共同体。
教育理念冲突
政策倡导素质教育，但实际操作中升学率压力仍使家长不得不加强家庭作业和活动，形成悖论。
二、经济与生活压力
生活成本上升
物价上涨、住房压力等使家庭开支增加，尤其是教育相关支出（如兴趣班、补习费用）成为重要负担。
职业发展压力
部分家长需兼顾工作与家庭，长时间加班导致陪伴孩子的时间减少，身心俱疲。
三、家庭责任与心理压力
多任务处理能力不足
照顾孩子、老人、家务等多重责任常让家长感到力不从心，尤其是低年级孩子需要更多陪伴。
焦虑与情绪负担
孩子的学习问题、行为表现常引发家长焦虑，调查显示超半数家长因此感到疲惫。
社会比较与攀比心理
家庭间对物质条件、子女成就的比较，使家长不断追求“体面教育”，加重心理负担。
四、社会文化因素
传统观念影响
中国传统文化强调“养儿防老”“望子成龙”，使家长承担起几乎全部教育责任，形成无形的压力。
教育体系要求
现代教育对家长参与度要求过高，需配合学校完成教学任务，导致自主时间减少。
总结
家长疲惫是教育、经济、社会等多重因素交织的结果。建议通过合理规划时间、减少非必要负担、建立科学教育理念等方式，逐步缓解压力。同时，社会应进一步优化教育评价体系，为家长创造更宽松的成长环境。