家长和孩子在家可开展多种互动活动，涵盖生活技能培养、艺术创作、科学探索等，具体可分为以下五类：
一、生活技能与自理能力培养
亲子烹饪：
共同制作水果拼盘、煎饼等，锻炼动手能力和生活自理技能，家长可指导使用厨具并讲解食材处理。
整理房间：
划分区域（如玩具区、书籍区）进行整理，通过游戏化方式提升效率，培养责任感。
家庭植物养护：
浇水、施肥、修剪绿植，学习植物知识，增强对自然的热爱。
二、艺术与创意表达
亲子阅读与绘画：
共读绘本、进行家庭绘画比赛，鼓励自由创作并展示作品，提升想象力和审美能力。
手工制作：
制作气球糖葫芦、纸艺小鸟等，利用废旧物品进行创意拼贴，培养动手与创造力。
三、科学探索与互动游戏
科学小实验：
如“花朵染色”（毛细现象）、“橘子沉浮记”（浮力现象），通过简单材料验证科学原理。
角色扮演与游戏：
玩“我是间谍”（描述物品特征）、手偶互动游戏，发展语言表达和社交技能。
四、运动与健康
室内运动：
亲子瑜伽、跳绳比赛，增强身体协调性和亲子互动。
科学游戏：
利用气球、水龙头等材料进行静电吸附、水流拐弯等趣味实验。
五、情感与认知发展
音乐与肢体活动：
唱歌、跳舞，通过动作和节奏培养节奏感和身体意识。
情绪表达：
使用玩偶进行角色扮演，帮助孩子处理情绪和社交场景。