学历低但希望提高生活质量，可以通过以下综合策略实现：
一、技能提升与职业发展
掌握实用技能
选择技术类技能（如机电、设计、编程）或与兴趣相关的领域（如电商、自媒体），这些技能市场需求大且对学历要求相对灵活。例如学习Python编程、掌握PS设计或通过电商平台开展副业。
积累实践经验
从基层工作（如外卖、保洁）或实习开始，了解行业运作和真实工作环境。通过实际项目提升问题解决能力和抗压能力。
学历提升途径
- 参加成人高考、自学考试或国家开放大学，通过国家统一考试获取学历。
- 利用网络课程（如Coursera、网易云课堂）学习新知识，部分课程可辅助考证（如职业资格证）。
二、经济能力提升
选择高收入行业
关注招聘信息，优先选择技术类、销售、设计等收入潜力较大的行业。例如技术类岗位起薪较高，且晋升空间较大。
创业与自主经营
- 小本经营（如开网店、线下文创店）或互联网创业，逐步积累资金和经验。
- 制定商业计划，降低创业风险，从低门槛项目起步（如制作手工艺品、提供专业服务）。
三、综合素质优化
培养软技能
提升沟通能力、团队协作能力和领导力，这些技能在职场中至关重要。
健康管理与时间管理
养成规律作息习惯，保持健康生活方式。制定学习计划，合理分配时间，避免过度疲劳。
持续学习与自我反思
通过阅读书籍、参加培训或行业研讨会，不断更新知识体系。定期进行自我评估，调整职业方向。
四、社会资源整合
建立人脉网络
参加行业活动、社交聚会或加入专业组织，拓展合作伙伴和导师资源。
利用政策与补贴
了解政府提供的职业技能补贴、创业扶持政策，降低发展成本。
五、心态调整与长期规划
保持积极心态
相信自身潜力，将挑战视为成长机会。遇到困难时寻求亲友或专业人士支持。
制定阶段性目标
设定3-5年职业规划，分步骤实现技能提升、收入增长和生活改善。
通过以上策略的综合运用，学历低者完全可以通过努力提升生活质量。关键是根据自身兴趣和优势选择方向，并保持持续行动与学习。