汉字越看越不认识的现象，主要与以下心理学和认知科学原理相关：
一、语义饱和（重复导致的认知疲劳）
神经活动抑制 长期重复观看汉字时，大脑对字形信息的处理会进入“疲劳状态”。此时，负责字形识别的相关神经通路会因过度刺激而抑制活动，导致对字形整体结构的感知能力下降。
联想阻断
语义饱和会导致大脑无法有效关联字形与语义。例如，原本通过“票+风”联想到“漂亮”的过程会被阻断，取而代之的是对单个部件（如“票”联想到“漂”）的独立分析，最终无法恢复整体认知。
二、字形解体（象形文字的特性）
结构认知差异
汉字作为象形文字，其结构复杂且包含大量符号元素。长时间观察时，大脑可能从整体到局部的认知顺序被打乱，先关注局部特征（如“飘”字的“票”和“风”），而忽略整体结构。
简化字的易感性
简化字多为符号化表达，缺乏语义关联，更容易出现字形解体现象。例如“木”“日”等字，其结构单一，长时间观察易导致认知模糊。
三、其他可能因素
学习习惯差异
未系统学习汉字结构或字形演变规律的人，更容易在长时间观察后出现不认识的情况。
注意力转移
长期专注单一字形时，大脑可能陷入“局部专注偏差”，无法维持对整体形状的感知。
四、应对建议
短暂休息： 每20-30分钟休息一下，缓解视觉疲劳； 变换视角
联想训练：通过组词、造句等方式强化字形与语义的关联。
这种现象不仅存在于汉字中，在其他语言（如英文）中也有类似表现，只是由于文字结构差异，其发生频率和持续时间可能不同。