学习舞蹈的核心价值在于通过艺术形式促进身心全面发展，具体原因可归纳为以下五点：
强身健体，塑造优雅体态
舞蹈通过全身性运动增强柔韧性、协调性和平衡感，改善体态（如纠正驼背），促进骨骼肌肉健康，尤其对儿童生长发育有积极影响。
培养独立审美与创造力
舞蹈以音乐和动作传递美，提升对艺术的理解和鉴赏能力，同时为儿童提供创造性空间，激发想象力与联想能力。
磨砺意志，提升心理素质
基本功训练需要长期坚持，培养毅力和抗压能力，帮助建立自信，克服舞台恐惧，形成坚韧的性格特质。
促进智力与社交能力发展
舞蹈动作依赖观察与感知，提升注意力、记忆力及思维能力；团队协作训练增强沟通与协作精神，拓展社交圈。
实现自我价值与情感表达
通过专业训练掌握技能，为职业发展奠定基础；同时以肢体语言释放情感，实现心理调适与情绪宣泄。