针对家长骂孩子的问题，以下是综合权威建议的平息方法：
一、家长自我调整
控制情绪与冷静沟通
遇到问题时先深呼吸、暂停片刻，避免在冲动下打骂。以平和心态与孩子交流，避免情绪传递负面行为。
避免暴力与辱骂
打骂可能引发孩子恐惧或逆反心理，应通过语言表达期望，例如：“我生气是因为……我希望你能……”。
调整教育方式
降低对孩子的过高要求，用孩子能理解的标准衡量行为，避免因压力而失控。
二、改善亲子关系
建立平等沟通机制
定期召开家庭会议，倾听孩子的想法和感受，采用“我感受到……我希望……”的表述方式。
多样化沟通方式
面对面沟通困难时，可用纸条、角色扮演或户外活动表达想法，增强互动趣味性。
培养积极互动习惯
通过游戏、阅读等活动拉近距离，让孩子感受到父母的支持与关注，减少抵触情绪。
三、寻求外部支持
主动寻求专业帮助
若情绪难以控制，可咨询心理咨询师或教育专家，学习情绪管理技巧。
借助社会资源
向学校老师、亲友倾诉，或联系“关心下一代工作委员会”等机构获取建议。
四、长期策略
建立奖惩机制
对积极行为给予表扬和奖励，对错误行为引导其认识后果，而非简单惩罚。
以身作则
家长需注意自身言行，避免在孩子面前使用脏话或暴力，通过自身示范影响孩子。
通过以上方法，家长可逐步改善与孩子的沟通方式，营造健康、和谐的家庭氛围。若问题持续，建议寻求专业机构介入。