根据搜索结果，"双减"政策在减轻家长焦虑的同时，也有效缓解了学生的学业负担。具体分析如下：
缓解学生学业负担
"双减"通过减少作业量和校外培训，直接降低了学生的学习压力，使其有更多时间进行休息和全面发展。
减轻家长经济焦虑
减少校外培训费用显著降低了家长的经济支出压力，这是政策实施后家长焦虑缓解的重要方面。
未完全消除家长焦虑
尽管政策取得了一定成效，但仍有71.5%的家长因辅导困难、对政策效果存疑等心理因素持续焦虑，且家长对孩子的教育期望普遍较高（如91.2%希望孩子本科毕业）。
政策执行中的挑战
部分家长因应试教育背景未彻底转变观念，仍过度关注成绩，导致焦虑未完全消除。例如，有家长为追求高分送孩子长途补课，造成时间和精力双重消耗。
综上，"双减"政策在缓解学业负担和经济焦虑方面成效显著，但需持续优化政策执行和加强家校沟通，以彻底消除家长焦虑。