根据权威信息源，沈阳适合练车的地址主要集中在浑南、沈北新区等车流量较少且设施完善的区域，具体推荐如下：
一、浑南区推荐路线
智慧大街至航天路环线 - 路线：
智慧大街→白塔河南路→沈中大街→航天路，总长约14公里，车流量少，红绿灯和路灯齐全，适合白天和夜间练习。
- 广场区域：浑南新区的李相街道南岭广场，车少且环境优美，适合新手练习。
全运村周边 
- 路线：
长青桥向南→张沙堡向左前方向→李相镇，车流量少且路况良好，适合基础训练。
二、沈北新区推荐区域
蒲河大道及周边
- 特点： 人烟稀少，适合初学者培养对车和道路的感觉，可结合仁和大街、二中周边区域练习。
三、其他注意事项
练车建议：先在浑南、沈北新区等空旷区域练习起步、换挡等基础操作，再逐步过渡到五爱、太原街等市区道路。
考场选择：浑南李相街道南岭花园式考场配备齐全，适合系统培训。
以上推荐均基于权威信息源，建议优先选择车流量少、设施完善的区域，并结合自身需求规划练习路线。