托福分数的有效期规定如下：
一、官方有效期
根据美国教育考试服务中心（ETS）的规定，托福成绩的有效期为 考试日起两年，即从考生参加考试的日期开始计算，两年内成绩均可被认可。例如，2020年10月10日参加考试，成绩有效期至2022年10月10日。
二、学校具体要求
大多数院校要求：
成绩需在申请日期前两年内有效，部分顶尖院校可能要求成绩在入学报道日前有效。
部分院校特殊要求：
如美国部分顶尖大学（如常春藤盟校）可能要求成绩在入学当年6月1日前有效。
三、注意事项
成绩查询与有效期计算：
成绩有效期以考试日期为准，而非成绩发布或收到成绩单的时间。
重复考试策略：
若成绩过期，需重新参加考试。部分考生选择间隔1-2年再考，以提升竞争力。
建议考生在申请前仔细阅读目标院校的官方要求，确保成绩在有效期内。同时，关注ETS官网或学校官网的最新通知，避免因政策调整影响申请。