根据搜索结果，阅读英语文档的方法可分为以下五类，结合技术工具与学习策略可显著提升效率：
一、技术辅助工具
在线翻译工具
使用Chrome插件（如划词翻译）或在线翻译平台（如百度翻译）快速翻译生词，支持网页或文档全文翻译。
文本转语音工具
通过在线平台（如百度AI）或设备内置功能将英文文档转换为语音朗读，适合初步浏览或听力学习。
阅读软件辅助
使用支持高亮、注释和朗读功能的软件（如Microsoft Word、Adobe Acrobat），可标记重点并辅助理解。
二、阅读策略优化
目标导向阅读
明确阅读目的（如获取信息、学习新词），集中注意力，避免偏离主题。
分段与核心句定位
将文档分段，快速扫描标题、摘要获取大意；通过识别段落核心句提升理解效率。
上下文推测与词汇积累
结合语境推测生词含义，利用词典或工具查询；提前积累行业相关词汇。
三、实践方法提升
汉化辅助阅读
将英文文档逐句翻译为中文并标注，增强记忆与复读效率。
反复练习与笔记
多次阅读并做笔记，总结重点内容，结合实际应用巩固理解。
四、心态调整与习惯养成
保持积极学习态度，将阅读与工作结合，逐步克服语言障碍，形成长期学习习惯。