根据权威信息源，背诵英语课文可通过以下方法提高效率：
一、理解为主，分段记忆
深入理解内容：
明确文章主题、逻辑关系及关键词，建立整体框架。
分段背诵：
将长文拆分成段落或句子，逐段攻克，每完成一小段给予奖励。
二、多感官协同学习
朗读强化记忆：
通过多次朗读（注意语音语调、停顿）加深理解，结合听录音对比中英文差异。
思维导图辅助：
用图形化方式梳理结构，标注关键词和符号，形成联想记忆。
三、关键词与联想技巧
抓取核心词汇：
聚焦段落主题词（如“公园”“美丽”），通过图像或符号替代文字。
情境联想：
将内容与个人经历或已知场景关联，提升记忆趣味性。
四、复习巩固策略
及时复述：
背完后立即默写或朗读，强化短期记忆。
睡眠巩固：
睡前快速朗读形成肌肉记忆，利用睡眠巩固长期记忆。
五、系统规划与反馈
制定计划：
按日/周安排背诵量，定期复习旧内容。
互动检测：
背给他人听或进行小测验，检验效果并调整方法。
通过以上方法，可系统提升英语课文背诵效率，同时兼顾理解与记忆的平衡。