关于"脱胎换骨"的英语翻译及应用，综合权威信息整理如下：
一、核心翻译
标准翻译 - thoroughly remould oneself
（彻底改造自己）
- cast off one's old self and take on a new self（舍弃旧我，接纳新生）
- be reborn（重生）
其他常见表达
- change completely and thoroughly（彻底改变）
- create new things out of the old（革除旧弊，创立新制）
二、使用场景与例句
教育与思想改造： 指通过学习或实践实现根本性转变，如"知识分子必须与工农相结合，到火热的斗争中去锤炼自己，来一个脱胎换骨的改造"。- 个人成长
避免混淆"脱胎换骨"与"脱胎换骨"的近义词，如"脱胎换骨"无直接反义词，但可通过"revert to old ways"表达相反含义。- 英语翻译需根据语境选择，如强调"重生"时用"be reborn"。 四、学习建议
若需提升英语水平，可参考权威教材如《新概念英语》，系统训练听说读写能力，结合实践与持续学习实现"脱胎换骨"。