以下是找回忘记的高考志愿的详细方法，综合整理如下：
一、通过官方渠道查询
登录高考报名网站
- 访问所在省份教育考试院官网，使用考生号、身份证号和验证码登录。
- 进入个人信息页面，查看"志愿填报记录"或"历史志愿"。
访问目标院校官网
- 在录取季期间，部分院校开放"录取查询"入口，输入身份信息即可查看已提交的志愿。
联系省级招生考试机构
- 拨打省级教育考试院电话，提供身份证号、考生号等信息，获取志愿详情。
二、通过学校渠道查询
查询学校教务处
- 学校教务处可能保存志愿填报记录（通常保留4年），可联系教务处工作人员查询。
咨询高中招生办
- 向高中招生办公室提供身份信息，获取纸质志愿表或电子版。
三、其他辅助方法
查看高考成绩单
- 成绩单会显示填报的志愿信息（优先级、院校、专业等），通过成绩单可初步确认志愿内容。
- 若忘记准考证号，可用身份证号和姓名查询成绩单。
联系当地招生考试部门
- 通过官网或电话查询，部分地区支持输入考生信息获取志愿状态。
注意事项
若忘记账号密码，可通过官网"忘记密码"功能重置。
不同省份的查询系统可能略有差异，建议优先使用高考报名网站或省级招考平台。
查询时需注意保护个人信息，避免泄露。
若通过上述方法仍无法确认，建议在录取截止前联系省级招生考试机构或高校招生办，避免影响后续录取流程。