根据搜索结果，灵活就业人员参保时可通过以下方式选择最优方案：
一、缴费方式选择
企业职工基本养老保险 - 缴费基数：可在当地全口径城镇单位就业人员平均工资的60%-300%范围内自主选择，建议选择100%以平衡缴费成本与养老金待遇。
- 缴费比例：个人承担20%，其中12%进入统筹基金，8%进入个人账户。
- 缴费年限：建议保持连续缴费，以延长累计缴费年限，提高退休后养老金待遇。
城乡居民养老保险
- 适合无稳定收入或不愿承担职工社保费用的人群，按年缴费，缴费档次根据经济能力选择，多缴多得。
二、缴费档次选择建议
经济宽裕者：
选择300%缴费档次，但需承担更高缴费压力。
经济一般者：优先选择100%缴费档次，兼顾缴费能力与养老金收益。
长期规划者：若预计未来收入稳定且希望养老金更高，可逐步提高缴费档次。
三、其他注意事项
社保补贴：
部分地区对灵活就业人员参保有补贴，补贴标准通常按缴费档次确定，建议咨询当地社保部门。
缴费基数调整：
每年可重新选择缴费基数，建议根据收入变化及时调整。
线上办理：
可通过国家社会保险公共服务平台、当地社保部门网站或第三方平台（如河南税务微信公众号）办理参保登记和缴费。
四、对比职工社保
若选择职工社保，需注意：
企业缴费比例24%（18%统筹+6%个人），个人仅得8%；
若灵活就业人员按20%比例全额自费参保，实际个人负担为职工社保的2/3（12%+8%）。
综上，灵活就业人员参保时建议以100%缴费档次为基础，结合经济状况和长期规划调整，同时关注当地补贴政策以降低个人负担。