根据搜索结果，长治市在中学教育方面有多所优质学校，具体推荐如下：
一、重点高中推荐
长治市第一中学 - 历史最悠久（1912年建校），山西省首批示范高中之一，文化底蕴深厚，社团活动丰富，师资力量强，培养了多位知名人士。
- 优势：文科特色突出，普适化教学理念先进，适合综合素质较强的学生。
长治市第二中学
- 清朝设立的第一所新学堂（1895年），省级示范性高中及一级重点中学，2019年2名清华学子出自该校，整体教学水平高。
- 优势：理科教育优势显著，清北班等特色班级录取率高，升学竞争力强。
长治市太行中学
- 省属重点中学，2019年二本上线率64.7%，近年高考成绩突出，理科优势明显。
- 优势：管理严格，师资力量雄厚，清北班录取率居全市第一。
长治市第五中学
- 全市教育资源投入最多，省级示范性高中，2019年二本上线率75%，一本上线119人。
- 优势：硬件设施完善，学习环境优越，适合追求稳定学习环境的学生。
二、其他优质学校
长治市第六中学： 省级示范性普通高级中学，2019年二本上线率64.7%，教学水平稳定。 长治市第七中学
三、初中阶段优质学校
城区一中：市本级重点中学，教师力量强，地理位置便利，适合注重学术氛围的学生。
实验中学：市直属中学，山西省首批义务教育示范学校，社团活动丰富，适合综合素质型学生。
四、选择建议
明确需求：
- 理科优先选二中、太行中学；
- 文科可考虑一中、六中；
- 重点高中竞争激烈，需结合自身分数和目标院校定位。
关注特色：
- 一中、二中侧重学术能力；
- 太行中学、第五中学在升学率上表现突出；
- 实验中学适合注重活动与社团发展的学生。
实地考察：
- 参观校园环境、师资力量及社团活动，感受学习氛围。
以上推荐综合了学校历史、教学成果及升学数据，供参考。